SLOWDOWN - Ein Abend für Dich Nehm Dir Zeit Dir selber zu begegnen - Dich zu spüren. Entfliehe den Anforderungen Deines Alltags. Komm zur Ruhe. Ein Raum in dem Du mal nur schauen kannst, was Du gerade in diesem Moment brauchst um auftanken zu können. Alle sind hier aus dem selben Grund. Ruhe, Zentrierung, Vertrauen, vielleicht Austausch zu finden. Konzentration auf das Wesentlichste in Deinem Leben - auf Dich selber. meditieren, Gespräche, einander begegnen auf achtsame, wertfreie Weise. Regelmässig das eigene Körpersystem und die Gedanken zur Ruhe zu bringen stärken das Immunsystem und machen widerstandsfähiger gegen Stress. Alle 2 Wochen Donnerstags von 19.00 - 21.00 Uhr in Obermumpf. Energieausgleich CHF.25.— Start 07.10. 2021 Anmeldung telefonisch oder per Mail
